Seminare & Retreats
Wir singen,
wir schwingen,
wir sind.
Einfach da.
Im Hier und Jetzt.
Mantraqua
Die Verbindung von Klängen und Wasser ist ein einmaliges Erlebnis. Schwebend im Wasser den Tönen lauschen, sich selbst erleben und im wahrsten Sinne des Wortes „Eintauchen“!
Ankommen, Singen, Schwingen – Schweben, Fließen, Ruhen
Wir beginnen mit dem Singen oder Chanten von Mantren und Herzensliedern aus aller Welt. Gerade durch die Wiederholung von kurzen und gleichbleibenden Texten, die das Kennzeichen von Mantren ist, entspannen wir mit Leichtigkeit, weil unser Gehirn sich nicht auf den Text konzentrieren muss. Diese Form des Singens verbindet uns wieder mit unserem Innersten, mit unserem Fühlen, mit unserem Sein.
Danach erleben wir von Licht und Klang umhüllt, schwerelos schwebend in der faszinierenden Atmosphäre des Liquid Sound Pools® die Bewegung und Berührung im wohlig warmen Wasser. Sauna und eine kulinarische Verwöhnung runden den Abend ab.
Diesen Teil des Abends gestaltet Frau Dr. Daniela Kürner-Czech.
Tempel meets Mantra
Wie du wirklich ALLE Gefühle umarmen kannst!
WOMAN – TAKE IT ALL
Kennst du das auch?
Wir wissen zwar, dass Gefühle sich verändern, sobald ich sie wirklich annehme und da sein lasse…
- und dennoch möchte ich diese alte Angst nur loswerden, wenn sie sich zeigt
- weiche ich der Wut aus, wenn sie an meine Tür klopft
- überspiele ich meine Traurigkeit mit einem falschen Lächeln
- und tue alles, um meine tiefe Resignation nicht zu fühlen.
Wie aber kann ich mich diesen so ungeliebten Gefühlen annähern, sie vielleicht sogar umarmen?
Komm und forsche mit uns. Im geschützten und unterstützenden Raum mit Schwestern an deiner Seite. Spielerisch tauchen wir ein in die Energie unterschiedlichster Emotionen, begleiten, unterstützen und halten uns gegenseitig. So können wir mit einem Gefühl sein, es tanzend ausdrücken ohne davon überwältigt zu werden und es dann auch wieder loslassen.
Der Tempel ist eine Oase, in der wir Ruhe und tiefe Entspannung finden. Eine Oase, in der wir einfach sein dürfen und geliebt werden mit all unseren Aspekten. Wir müssen nichts verändern, nichts verbessern, sondern feiern die Einzigartigkeit und Schönheit jeder Einzelnen von uns.
Durch verschiedene Übungen, Tanz, Meditation und achtsame absichtslose Berührungen kommen wir ganz in unserem Körper an. Wir verbringen Zeit in Stille und erfahren wie es ist uns auf einer tiefen Ebene jenseits von Worten zu begegnen. Neugierig wie die Kinder erforschen wir gemeinsam was es heißt Frau zu sein und die vielfältigen Aspekte unserer Weiblichkeit zu leben.
Genährt, gestärkt, weichgespült, in uns ruhend und mit offenem Herzen können wir dann wieder in die Welt hinaus gehen und unsere Liebe und Gaben verschenken.
Das gemeinsame Singen von Seelenliedern & heilsamen Mantren hilft uns dabei, tief in unseren inneren Raum zu gehen und Stille, Frieden und Heilung zu erfahren mit allem, was gerade da ist.