Singen und achtsame Bewegung sind ein Kurzurlaub für Geist , Körper und Seele. Esther Gleede

Mantraqua
Wir beginnen mit dem Singen oder Chanten von Mantren und Herzensliedern aus aller Welt. Diese Form des Singens verbindet uns wieder mit unserem Innersten, mit unserem Fühlen, mit unserem Sein.
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Yogamantra
In der Verbindung von Singen und sanften fließenden Yoga-Bewegungen binden wir den Körper in den Gesang mit ein. Die Schwingungen des Singens gemeinsam mit den Asanas sind eine besondere Kraftquelle für Körper, Geist und Seele.
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