Beschreibung
✅ 2 individuelle Coaching-Sitzungen online á 90min:
Fokussierte Einzelarbeit, die auf deine persönlichen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt sind.
✅ Personalisierte Übungen:
Konkrete Praktiken, die dir helfen, dich selbst besser kennenzulernen und eine tiefere Verbindung zu dir selbst aufzubauen.
✅ Unterstützung beim Erkennen deines inneren Dialogs:
Techniken und Methoden, um deinen inneren Dialog wahrzunehmen und zu verstehen.
✅ Begleitung bei der Umsetzung im Alltag:
Strategien, um die erlernten Erkenntnisse und Fähigkeiten nachhaltig in dein tägliches Leben zu integrieren.
✅ WhatsApp Begleitung:
Du kannst mich bei Fragen jederzeit über WhatsApp kontaktieren
In diesem intensiven Coaching-Modul steht ausschließlich dein Thema im Fokus.
Durch einen sorgfältig strukturierten Prozess erlernst du, wie du:
• Bewusste Auszeiten im Alltag schaffst, die dir wirklich guttun
• Deinen Körper als Wahrnehmungsinstrument nutzt, um klare Signale zu empfangen
• Zwischen deiner authentischen inneren Stimme und alten Glaubenssätzen unterscheidest
• Emotionen als wertvolle Informationsquelle verstehst und nutzt
• Eine liebevolle, nicht-wertende Haltung dir selbst gegenüber entwickelst
• Auch in stressigen Situationen mit deinem Kern verbunden bleibst
Nach dem Coaching-Modul:
• Hast du erfahren, wie sich echte Selbstverbindung anfühlt
• Wirst du konkrete Werkzeuge besitzen, um diese Verbindung täglich zu stärken
• Kannst du authentische Entscheidungen treffen, die mit deinen wahren Werten übereinstimmen
• Bist du in der Lage, deine Grenzen wahrzunehmen
• Wirst du eine tiefere Zufriedenheit erleben, weil du dem Einklang mit dir selbst näher gekommen bist
Dieses Coaching-Modul ist ideal für dich, wenn du spürst, dass du den Kontakt zu dir selbst wiederfinden möchtest, aber nicht weißt, wie du anfangen sollst. Oder wenn du bereits erste Schritte gegangen bist, aber nun tiefer in die Praxis der Selbstverbindung eintauchen willst.
